Warsztaty dla mam

Zapraszamy na warsztaty dla mam, które odbywają się cyklicznie na naszym basenie.

Najbliższy termin:

Pierwsza edycja warsztatów za nami!
Mamy zaczęły od podstaw – uczyły się, że prawidłowa postawa to klucz do sukcesu! Dzięki niej w bezpieczny sposób można wzmacniać ciało, nie obciążając przy tym stawów i mięśni osłabionych okresem ciąży i porodem. Nauczyły się też zwracać uwagę na swoje możliwości nie zwracając uwagi na innych. Mamy nadzieję, że praktyczne wskazówki i systematyczność szybko przyniosą efekty!